Пространство
Осознанного
Движения
Ответим на ваши вопросы
г. Иркутск
Летний проект для женщин · 1 июля — 31 августа
Уверенность в движении
Гибкость и координация
Удобное время
Каждое занятие — сэт из разных направлений: тело двигается легко, грациозно и в своём ритме.

Танцевальный фитнес на свежем воздухе и в зале

Можно прийти без подготовки
Подходит для любого уровня
Будем работать над формой, энергией и ритмом!
Каждое занятие - сэт из разных танцевальных направлений

программа

Занятия в утренние и вечерние часы. Под открытым небом и в зале.
От хип-хопа до джаз-фанка — прокачиваем выносливость, координацию и чувство ритма

Микс стилей

Завершаем мягко, но эффективно — чтобы тело оставалось гибким после нагрузки

Растяжка

Разогреваем мышцы и настраиваемся на волну ритма перед основной частью занятия

Разминка

Сделаем это лето активным и зажигательным 🔥
Можно прийти на одно занятие и просто попробовать
Присоединяйтесь — танцуем под открытым небом и в зале каждую неделю до конца августа
ЖДЕМ ВАС ПО АДРЕСУ:
г. Иркутск
ул. Академическая 54/2

Контактный телефон:
8 924 709 09 94
Made on
Tilda